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Sortie de mon premier roman initiatique : Sans détourner le regard

Photo du rédacteur: Yana Aelle
Yana Aelle
10 oct.
4 min de lecture
Sans détourner le regard - roman de Yana Aelle
Sans détourner le regard - Roman de Yana Aelle

Le 21 octobre 2026 paraîtra Sans détourner le regard, mon premier roman initiatique.


Et j’avoue que ces mots ont encore quelque chose d’un peu irréel pour moi.

Un livre.

Mon livre.

Une histoire qui, pendant longtemps, n’a existé que dans mon imaginaire, sur mon écran, dans ces heures où l’on écrit sans vraiment savoir encore jusqu’où les personnages vont nous emmener.


Regarder notre vérité intérieure


Sans détourner le regard est une fiction, mais ce roman initiatique est profondément nourri par toutes ces années passées à accompagner des femmes et des hommes dans leurs traversées intérieures, leurs blessures, leurs transformations et leurs passages de vie.


Depuis plus de quinze ans, j’écoute des histoires.

Des blessures anciennes. Des deuils. Des séparations. Des effondrements parfois. Des corps qui parlent lorsque les mots ne suffisent plus.

J’ai rencontré des personnes capables d’une immense lucidité sur elles-mêmes, comprenant parfaitement leurs mécanismes, leur histoire et leurs blessures… et découvrant pourtant, à un moment de leur chemin, que comprendre ne veut pas toujours dire traverser.


Cette réalité m’a profondément marquée.

Parce que nous pouvons parfois expliquer parfaitement pourquoi nous souffrons tout en continuant à contourner l’endroit exact où cela fait mal.

Non pas parce que nous manquons de courage.

Mais parce que nous avons appris à nous protéger.

Et que ces protections nous ont souvent permis de tenir debout.


Alors que se passe-t-il lorsque, soudain, elles ne suffisent plus ?

Sans détourner le regard est né quelque part dans cette question.


Un roman initiatique sur la transformation intérieure


Maxime est un homme de raison.

Un homme qui connaît la psyché, les mécanismes de défense et les blessures humaines.

Pourtant, son chemin va progressivement l’amener ailleurs.

Vers le corps.

Vers les émotions.

Vers ce qui ne se comprend pas toujours avec le mental.

Vers l’invisible.

Et vers la médecine des plantes.


Maxime va vivre sa traversée.

Pas comme une solution magique.

Pas comme une réponse toute faite.

Mais comme un passage.

Un de ces moments où quelque chose, à l’intérieur, ne peut plus tout à fait revenir à sa place d’avant.


C’est l’un des fils essentiels de ce roman : la rencontre entre psychologie, spiritualité et expérience intérieure.

Entre ce que l’on comprend avec la tête et ce que l’on doit parfois accepter de ressentir avec tout son être.

Entre analyser une blessure et accepter de la rencontrer.

Entre parler du passage… et le traverser.


Psychologie, chamanisme et médecine des plantes


Mon propre parcours d’accompagnante a forcément nourri l’écriture de ce livre.

La thérapie.

Le corps.

Le souffle.

Le symbolique.

Les rituels.

Le chamanisme.

Les espaces de passage.

Les expériences de transformation intérieure que j’ai accompagnées, observées ou moi-même traversées.


Toutes ces dimensions sont quelque part entre les lignes de Sans détourner le regard.

Non pas pour écrire un roman « thérapeutique ».

Mais pour écrire des êtres humains.

Avec leurs contradictions.

Leurs résistances.

Leurs peurs.

Leurs élans.

Leurs incroyables stratégies pour ne surtout pas aller regarder exactement là où quelque chose les attend.

Et puis leurs moments de vérité.

Ces instants où l’on ne peut plus vraiment tricher avec soi-même.


Je n’ai pas voulu opposer la science à la spiritualité.

Ni la psychologie au chamanisme.

Ni la raison à l’intuition.


Ce qui me passionne, au contraire, c’est ce qui peut se produire lorsque ces mondes cessent de s’exclure.

Lorsqu’ils commencent à dialoguer.

Lorsque nous cessons de choisir entre comprendre et ressentir.


Parce que nous ne sommes pas seulement un mental.

Nous ne sommes pas seulement un corps.

Nous ne sommes pas seulement notre histoire ni nos blessures.

Nous sommes tout cela à la fois.


Une histoire de passage


Sans détourner le regard parle de vulnérabilité, de deuil, de liens, d’amour, de transmission, de contrôle et de lâcher-prise.

Mais surtout, ce roman initiatique parle de passage et de transformation.

De cet instant où quelque chose en nous sait que nous ne pourrons plus continuer exactement comme avant.

Alors commence la traversée.


Quatrième de couverture du roman Sans détourner le regard - roman initiatique par Yana Aelle
4ème de couverture Sans détourner le Regard

📖 Sans détourner le regard

Roman initiatique de Yana Aelle

Sortie le 21 octobre 2026.

Ce premier roman porte forcément quelque chose de moi.

Pas mon histoire.

Mais mon regard sur l’humain.


Tout ce que ces années d’accompagnement m’ont appris sur nos blessures, nos protections, notre rapport au corps, à la conscience, au spirituel et à nos capacités de transformation.


J’espère maintenant que Maxime trouvera son chemin jusqu’à vous.

Qu’il vous touchera.

Qu’il vous agacera peut-être parfois.

Qu’il vous donnera envie de tourner encore une page.

Et peut-être aussi qu’au détour de sa traversée, quelque chose de la vôtre viendra doucement vous faire signe.


Le premier roman d’une aventure qui commence


Sans détourner le regard est le premier.

En l’écrivant, j’ai compris que le roman serait désormais pour moi une autre manière d’explorer l’humain, les blessures, les passages, la conscience et les chemins de transformation.


Une autre manière aussi de transmettre.

Non plus seulement par l’accompagnement, les ateliers ou les enseignements.

Mais par l’histoire.

Par les personnages.

Par ce que la fiction peut parfois venir toucher là où un discours ne passe pas.

D’autres romans suivront.

Et le prochain est déjà presque terminé.


Alors le 21 octobre, avec la sortie de Sans détourner le regard, ce n’est peut-être pas seulement un livre qui paraît.

C’est le début d’une nouvelle aventure.

Et je suis profondément heureuse de pouvoir enfin la partager avec vous.

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